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건강한 생활습관 세 가지, 대사이상 지방간 위험 32% 낮춘다 발행일: 2026년 8월 19일 (수요일)편집: 일상의 시선⚠ 핵심 요약질병관리청 국립보건연구원이 국민건강영양조사 자료를 분석한 결과입니다건강한 식생활, 충분한 신체활동, 비흡연을 함께 실천하면 효과가 가장 컸습니다세 가지를 함께 실천할 경우 지방간 질환 위험이 약 32% 낮아지는 것으로 나타났습니다대사이상 지방간 질환은 비만·당뇨병 등과 함께 나타나는 만성 간 질환입니다증상이 거의 없어 건강검진을 통한 조기 발견이 중요합니다대사이상 지방간 질환이란?대사이상 지방간 질환은 간세포에 지방이 과도하게 쌓이면서 비만, 당뇨병 등 심장 대사 관련 위험 요인을 동반하는 만성 간 질환입니다. 예전에는 '비알코올성 지방간 질환'으로 불렸으며, 술을 거의 마시지 않는 사람에게도 나타날 수 있습니다.문제는 초기에 특별한.. 2026. 8. 19.
서울 재건축·재개발, 조합설립 1년→4개월로…245일 빨라진다 발행일: 2026년 8월 19일 (수요일)편집: 일상의 시선⚠ 핵심 요약서울시가 '조합설립 공정촉진절차 개선방안'을 지난 18일부터 시행했습니다정비구역 지정 전 추진위원회 단계부터 조합설립 절차를 병행 처리할 수 있게 됩니다기존 1년(365일) 걸리던 조합설립 기간이 4개월(120일) 수준으로 단축됩니다추정분담금 통지·이의신청 기간도 60일에서 30일로 줄어듭니다서울시는 2031년까지 31만 가구 공급 목표 달성에 속도를 낼 방침입니다무엇이 달라지나요?그동안 정비구역으로 지정된 이후 조합을 설립하기까지는 평균 1년 가까운 시간이 걸렸습니다. 서울시는 최근 법률 개정과 규제철폐 정책 시행으로 정비구역 지정 전에도 추진위원회를 조기에 구성할 수 있게 된 점을 활용해, 조합설립 절차 전반을 개선했습니다.핵심은.. 2026. 8. 19.
조희대 대법원장, 관례 깬 '서면 제청'…정치권 "탄핵 사유" 공방 발행일: 2026년 8월 19일 (수요일)편집: 일상의 시선⚠ 핵심 요약조희대 대법원장이 손봉기·김성수 부장판사를 신임 대법관 후보로 임명 제청했습니다대통령을 직접 만나 제청해온 관례를 깨고 서면으로 통보해 논란이 되고 있습니다여당 일각에서는 "대통령 패싱"이라며 탄핵 필요성까지 거론하고 있습니다대법관 한 명의 퇴임(9월 7일)이 임박해 있어 2인 공석 사태가 불가피할 전망입니다주요 사건 선고 일정에도 영향이 있을 것이라는 관측이 나옵니다무슨 일이 있었나요?조희대 대법원장이 지난 3월 퇴임한 노태악 전 대법관의 후임으로 손봉기 대구지법 부장판사를, 다음 달 7일 퇴임하는 이흥구 대법관의 후임으로 김성수 서울고법 부장판사를 대통령에게 임명 제청했습니다.문제는 제청 방식입니다. 헌법상 대법관은 대법원장의 제.. 2026. 8. 19.
美·이란 협상 완전 중단…트럼프, 호르무즈 해협 "美 영토화" 시사 발행일: 2026년 8월 19일 (수요일)편집: 일상의 시선⚠ 핵심 요약트럼프 대통령이 이란과 진행 중이거나 예정된 대화가 전혀 없다고 밝혔습니다지난 6월 체결된 종전 양해각서(MOU)의 60일 협상 시한이 별다른 성과 없이 종료됐습니다트럼프 대통령은 호르무즈 해협을 '새로운 미국 영토'로 표시한 지도를 공개했습니다실제로는 선박 통항이 정상화되지 않은 상태이며, 정체불명 발사체 피격 사례도 보고됐습니다국제 유가는 3주 만에 최고 수준으로 뛰어올랐습니다왜 다시 갈등이 격화됐나요?미국과 이란은 지난 6월 17일 전쟁 종식을 위한 양해각서에 서명하고, 이후 60일간 항구적 종전과 핵 문제를 놓고 협상을 이어왔습니다. 하지만 양측의 입장 차이가 좁혀지지 않은 채 협상 시한이 지난 16일(미국 동부시간) 공식 종.. 2026. 8. 19.
2026년 8월 19일 종합 뉴스 - 호르무즈 정세부터 재건축 규제완화까지 발행일: 2026년 8월 19일 (수요일)편집: 일상의 시선오늘의 주요 뉴스 5가지안녕하세요, 일상의 시선입니다. 오늘도 우리 생활과 밀접한 국내외 소식을 정리해서 전해드립니다. 국제 정세부터 부동산, 건강, 인공지능 산업까지 알아두시면 좋을 다섯 가지 소식을 준비했습니다.美, 이란과 협상 없다…호르무즈 해협 '영토화' 시사 - 트럼프 대통령이 이란과의 대화가 전무하다고 밝히며 호르무즈 해협에 대한 통제 의지를 재차 강조했습니다.대법관 서면 제청 논란…정치권 공방 확산 - 조희대 대법원장이 관례를 깨고 서면으로 대법관 후보를 제청하면서 여권 일각에서 탄핵론까지 거론되고 있습니다.서울 재건축·재개발 조합설립 기간 대폭 단축 - 서울시가 정비사업 조합설립 소요 기간을 최대 245일 앞당기는 개선안을 시행했습.. 2026. 8. 19.
남부지방 호우 잦아들고 다시 찾아오는 무더위, 건강관리 유의하세요 최근 남부지방을 강타했던 집중호우가 점차 잦아들면서, 이번에는 다시 무더위가 찾아올 전망입니다. 급격한 날씨 변화에 따른 건강관리가 필요한 시점입니다.오늘의 날씨 흐름중부지방은 구름이 많은 가운데 남부지방과 제주도는 대체로 흐린 날씨를 보이겠으며, 새벽부터 아침 사이 경상권을 중심으로 곳에 따라 소나기가 내릴 것으로 예보됐습니다.특히 부산·울산·경남 지역은 곳에 따라 5~60mm의 비가 내린 뒤 최고기온이 30~33도까지 오르며 전날보다 3~8도가량 높아질 것으로 전망됩니다. 미세먼지와 초미세먼지 농도는 대체로 '좋음' 수준을 유지할 것으로 보입니다.비 그친 뒤가 더 위험한 이유집중호우 이후 급격히 기온이 오르면 습도까지 높아지면서 체감온도가 크게 상승하는 경우가 많습니다. 이런 날씨는 온열질환 위험을 .. 2026. 8. 18.
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